Wir schreiben November. Von der Jahreszeit her betrachtet sollte bereits Winter sein. Ein Blick aus dem Fenster verrät – eher Spätherbst. Das bedeutet jedoch nicht, dass wir mit den vorwinterlichen Speisen und Aktivitäten noch warten müssen. Es gibt so vieles zu entdecken, so vieles zu erleben und so vieles, wozu wir uns einfach mal aufraffen oder mutig genug sein müssten. Gerade in den kalten Monaten ist es von Zeit zu Zeit gar nicht so einfach, besondere Ideen, Entdeckungen und Aktivitäten zu sammeln, denen wir im November unbedingt etwas Zeit schenken sollten. Heute: Siebeneinhalb wirklich gute Ideen für die wir uns im November Zeit nehmen wollen, die wir unabhängig von Regelungen und Gs, mit gutem Gewissen ausführen können:
1. Inspiration // (Virtuelle) Lesung besuchen
Konzerte hat man meistens auf dem Schirm. Kunstausstellungen (wenn sie denn offen haben) manchmal. Dass es jedoch auch oft spannende Lesungen gibt, vergisst man oftmals. Der November eignet sich wunderbar, um sich mal auf den Veranstaltungs- und Kulturseiten der Stadt nach virtuellen Lesungen umzusehen oder in Buchläden nach Veranstaltungsreihen zu einem bestimmten literarischen Thema zu fragen.
2. Food // warmes Frühstück genießen
Während wir im Sommer morgens frische, kalte Mahlzeiten bevorzugen (frischen Orangensaft, Joghurt mit Früchten, Chia-Pudding aus dem Kühlschrank etc.), können wir nun da es – wenn auch langsam – kälter wird, wieder auf warmes Frühstück umstellen. Wie wäre es daher mit warmen Porridge zu Frühstück (mit Beeren oder mit Nüssen und Kernen oder mit Mohn) oder warmen Frühstücks-Quinoa?
3. Try sth new // Online Yoga-Stunden
Auch im November wollen wir uns über die Grenzen unserer Komfortzone hinausbewegen. Was wir in Kindertagen regelmäßig und ohne Furcht (vor neuen Bewegungsabläufen) machen, bereitet uns im Erwachsenenalter oft schlaflose Nächte. Was, wenn ich die Posen nicht halten kann oder mit den anderen Kursteilnehmern/Kursteilnehmerinnen nicht mithalten kann? Im November wollen wir all das vergessen, mutig sein und uns zu einer Online Yoga-Stunde anmelden. Denn: Was kann schon passieren?
4. Mood // Malen
Wann habt Ihr eigentlich das letzte Mal gemalt? So richtig auf Leinwand mit verschiedenen Farben? Und Euch stundenlang in Eurem – mehr oder weniger schönen – Kunstwerk verloren? Aufs Ergebnis kommt es nicht an (es ist durchaus auch legitim das Kunstwerk danach voller Stolz wegzuwerfen). Der Weg ist das Ziel!
5. Be Adventurous // Indoor-Picknick
Auch wenn sich der Winter noch nicht so richtig zeigt – die Zeit für ein gemütliches Picknick draußen ist save vorbei. Wir wollen uns davon nicht beirren lassen und nehmen uns vor mit Decke, Kissen, Kerzen, etwas Essen und Wein im November ein gemütliches Indoor-Picknick auf dem Wohnzimmerboden zu genießen.
6. DIY // Schal stricken
Wenn es draußen kälter wird, sind wir oft in Versuchung die Kuscheldecke überall mit hinzunehmen. Während das in Kindertagen durchaus noch sozialadäquat scheint, macht man im Erwachsenenalter die Erfahrung, dass das Mittragen eines Kuschelutensils durchaus zu seltsamen Blicken führt. Deshalb durchstöbern wir bereits Pinterest nach (Anfänger-)Strickanleitungen, um uns einen übergroßen Schal (als Deckenersatz) zu stricken.
7. Explore // Durch einen alten Buchladen stöbern
Es gibt sie noch, diese Buchläden mit deckenhohen Holzregalen und großen Ohrensesseln. Befragt doch mal das Internet, was der schönste alte Buchladen in Eurer Stadt ist und verbringt einen Nachmittag dort (natürlich mit Maske und genügend Abstand). Viele dieser Buchläden bieten zusätzlich noch Kaffee an, so dass man hier ewig verweilen könnte. Genau hierfür wollen wir Zeit im November einplanen.
0,5. Maybe // Früher aufstehen
Wir haben alle immer zu wenig Zeit. Zu wenig Zeit für unsere Leidenschaften, fürs Essen, ja sogar fürs Leben genießen. Es ist daher mal wieder Zeit für einen Selbstversuch. Eine Stunde früher aufstehen um die erste Stunde des Tages mit all den Dingen zu verbringen, für die wir normalerweise keine Zeit haben (Lesen, Schreiben, Sport, etc.). Viele erfolgreiche Unternehmer bezeichnen das Aufstehen zwischen 04.30 Uhr und 05.00 Uhr als eines ihrer Erfolgsrezepte. Probiert es doch mal zwei Wochen aus und – falls der gewünschte Effekt nicht eintreten sollte – könnt Ihr es auch wieder sein lassen.
Auf der Idee nach weiterer Inspiration für 7,5-Ideen? Weitere Anregungen gibt es in unseren Artikeln für 7,5 wirklich gute Ideen für Dezember oder 7,5 wirklich gute Ideen für Januar.
